برنامج تمارين بطن للنساء
السلام عليكم
اليوم اقدم لكم تحبيق رائع جدا للنساء لخسارة الدهون حول البطن
فانساء يزداد وزنهم وتزداد الدهون ولكن لا يستطعون الذهاب للجيم او الذهاب لدكتور التخسيس ، اذا كنتي واحده من هذه النساء فلا تقلقي اقدم لكي اليوم برنامج لخسارة الوزن والدهون في المنزل ! بدون الذهاب للجيم او دكتور تخسيس .
ما هو التطبيق :
هوا تطبيق لنساء فقط يحدد لهم مجموعة سلاسل لكل مجموعة 30 يومآ وفي كل يوم هناك عدة تمارين مخصصة وايام راحه ايضآ .
لماذا لنساء فقط !
لان تمارين الرجال ليست كتمارين النساء ، ورغبه الرجال هيا تخسيس الدهون واظهار العضلات البطن وتقويتها ، لكن النساء غير ذالك فيها تسعي لإزالة الدهون فقط للحفاظ علي مظهرها ، لذالك هذا التطبيق يقدم تمارين مخصصة للنساء ،
ولكن لقد كتبت ايضآ مقالة عن تطبيقات لتمارين الرجال في المنزل !
ستلاحظي الفرق من اول ايام استخدامك هذا التطبيق
وخلال ال 30 يوم سيصبح جسدك مظهره رائعآ بدون جيم او الذهاب لدكتور تخسيس او حتا لعمل رجيم !